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11:33▮▮▮
Hola, Mar7 días
AzúcarProteínaEnergíaFibraCarbohidratos
Consumidas443 kcal
Objetivo1.923 kcal
23 % del día
Seguimiento

Vas bien con tu consumo de fibra hoy. Sigue incorporando buenas fuentes de fibra.

Acciones rápidas
Registrar comidafoto · texto · audio · escáner
AguaToca + por cada vaso−4+
Macros de hoy
68
de 117 g
Proteína
112
de 264 g
Carbohidratos
34,1
de 64 g
Grasas
20,3
de 38 g
Fibra
20,8
de 48 g
Azúcar
8,3
de 21 g
Grasas sat.
3 comidas registradas hoy
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Progreso
Perfil
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Progreso
MesSemanaDía
Ciclo GLP-1 · día 7 de 7
Ozempic 0,5 · dosis pendiente
Me apliqué la dosis
Registrar síntoma
Apetito hoy
Tu pesosemanal
Última vez: hace 6 díasRegistrar mi peso
Regístralo una vez por semana y tu avance deja de ser una estimación: pasa a ser tu peso real.
Peso actual77,4 kg
Ya bajaste−0,6 kg
A la meta9%
Tendencia6 semanas
S1S2S3S4S5S6
Tu peso realLo esperado
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Progreso
Perfil
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Mi Perfil
Mar
27 años · 78 kg · 178 cm
Bajar de peso
Eres FUDS Premium
Mis límites diariosPauta médica
Energía
Calorías que quemas al día2.423 kcal
Tu meta diaria1.923 kcal
Estos límites siguen la pauta que ingresaste de tu médico. FUDS no los recalcula automáticamente.
Editar mi pauta médica →
Mis Exámenes
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Último análisis: 13 de febrero de 2026
Actualizar exámenes
Tratamiento GLP-1Activo
Ozempic · 0,5 · semanal (inyectable)
Tu dosis de esta semana está pendiente.
Me apliqué la dosis
Recordatorio de dosis
Aviso discreto la tarde anterior
Check-in de apetito
Una vez al día, en la tarde
Editar
Desactivar
Apoyo al tratamiento — no reemplaza la indicación de tu médico.
Ciclo menstrualActivo
Hace tiempo que no registras tu período. Regístralo cuando llegue y retomamos la estimación de fases.
Registrar mi período
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Bosquejo de las pantallas reales de la app FUDS 1.0.5, con sus colores y textos. Puedes desplazarte dentro del teléfono. Los valores son de ejemplo.

La app FUDS por dentro

Todo lo que hace la app, sin topes

Registras lo que comes en un segundo, ves tu avance semana a semana y conectas la app con la pauta de tu médico. Con FUDS Premium usas todo sin límites.

Pestaña Inicio

Anotar lo que comes toma un segundo

El anillo te dice cuánto te queda del día. Abajo, el botón amarillo es el único que necesitas.

  • Eliges el horario —desayuno, almuerzo, once, cena o snack— y el método: foto del plato, foto del envase, texto o audio.
  • La tarjeta del día se desliza entre energía, azúcar, proteína, fibra, carbohidratos, grasas, grasas saturadas y sodio.
  • La franja de agua suma un vaso por toque. Sin metas ni barras: cuánta agua tomar no lo decide la app.
  • Macros de hoy: proteína, carbohidratos, grasas, fibra, azúcar y grasas saturadas, cada uno con su color y su barra.
  • Mensajes de seguimiento que comentan cómo vas ese día, y tu racha al lado de tu nombre.
Con FUDS Premium registras sin topes: foto, voz o texto, todas las veces que quieras.
Pestaña Progreso

Tu tratamiento y tu avance, juntos

Lo que registras se convierte en tu curva real, semana a semana.

  • Si tu tratamiento incluye medicamento, ves tu ciclo día por día, marcas «me apliqué la dosis» y registras síntoma y apetito.
  • Registras tu peso una vez por semana y tu avance deja de ser una estimación.
  • Peso actual, cuánto ya bajaste y cuánto te falta para la meta, siempre a la vista.
  • Tu curva real contra lo esperado, semana a semana.
  • «Tú, semana a semana»: un avatar que cambia con tu avance.
  • Tres vistas: mes, semana y día.
Con FUDS Premium ves tus informes nutricionales sin restricción.
Pestaña Perfil

Acá conectas la pauta de tu médico y tus exámenes con la app

Es el punto donde FUDS deja de suponer y empieza a seguir lo que te indicaron.

  • «Tengo una pauta de mi médico»: cargas los límites que te dio tu doctor y la app deja de calcularlos por su cuenta.
  • Mis Exámenes: subes tus exámenes de sangre en PDF o foto y la app ajusta tus límites con ellos.
  • Módulo de tratamiento con recordatorio de dosis y check-in de apetito, que enciendes o apagas cuando quieras. La app lo dice de frente: es apoyo al tratamiento, no reemplaza la indicación de tu médico.
  • Ciclo menstrual, opcional: te explica por ejemplo que una subida premenstrual es retención de líquido, no grasa.
  • Es la misma cuenta: entras a la app con el mismo correo con que pagaste.
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La app sola es gratis, con topes

Registros de comida, mensajes de chat, escaneos, evaluaciones por foto y recetas tienen un cupo diario o semanal. El agua y el peso nunca gastan cupo.

Con FUDS Premium no hay topes

Registros, chat, escaneos, comparaciones, recetas e informes sin límite. Lo compras acá y se activa solo en tu cuenta, con el mismo correo y sin códigos.